요가에 관심이 있으신 분?

 

요새 매일매일 똑같이 회사 다니고 밥 먹고 자고 그렇게 사니까 몸이 많이 무거워진 것 같아요…

그래서 요가를 배우려고 해요 ㅎㅎ

일단은 요가 센터에 신청하지 않고 집에서 스스로 하려고 해요.

그래서 유튜브에 검색해보니 아주 많은 동영상이 있네요~

다 좋긴 한데 개인적으로 이 분의 동영상을 잘 보고 따라 하고 있어요 ㅎㅎ

필요하신 분 있으면 같이 운동합시다~