나는 워커홀릭인가?

나는 워커홀릭인가?

일 중독도 알코올 중독이나 약물 중독처럼 빠져나오기 어렵고 본인의 건강뿐만 아니라 인격, 주변 사람들과의 인간관계까지도 파괴하는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

포브스(Forbes)가 발표한 7가지 사항을 읽고 여러분들은 워커홀릭인지 아닌지 테스트해보세요.

1. 일할 시간을 더 확보하기 위한 방법을 생각한다.
2. 계획했던 것보다 일에 시간을 더 많이 투자한다.
3. 긴장감이나 우울증을 줄이기 위해서 일을 한다.
4. 일을 줄이라는 남의 말을 듣지 않다.
5.  일하는 것이 금지되면 스트레스를 받게 된다.
6. 일 때문에 취미, 여가 활동, 운동을 하고 싶지 않다.
7. 일을 너무 많이 해서 건강이 나빠졌다.

대답을 "흔히" 또는 "항상"으로 한다면 일 중독일 수 있습니다.

강자만이 살아남는다는 치열한 경쟁 사회 논리만 의식한 채 조급하게 단시간에 너무 많은 것을 성취하려다 가족, 친구, 취미일 수도 있는 정작 소중한 것을 잃어가고 있는지도 모르겠습니다.

그렇다고 일 중독에 걸리지 않으려고 일을 하지 않을 수는 없는 법. 열심히 일하되 중독되지 않는 방법을 찾을 수밖에 없겠지요.

일과 가정 중 어느 것을 선택하고, 어느 것을 포기할지는 개인에 따라 다를 겁니다.

하지만 중요한 것은 우리 모두 행복해지고 싶어 한다는 것이 아닐까 합니다.

#일중독 #워커홀릭 #워커마니아